Psykoterapi er for dig som har lyst til at tage skridtet mod udvikling og større velvære i dit liv. Det er til dig, som har lyst til at blive den bedste udgave af dig, sammen med andre.
Gennem forskellige redskaber kan psykoterapi hjælpe dig med, at skabe forandring samt større bevidsthed om dig og dine relationer.
Psykoterapi kan bruges til, at udfolde dit personlige potentiale og derved opnå større personlig indsigt samt indfrielse af personlige mål.
Igennem samtalen skaber vi perspektiver og refleksioner på din virkelighed. Psykoterapien og samtalerne hjælper dig til personlig udvikling og til at komme videre i dit liv. Det kan fx være at du står i en krise (skilsmisse, traumatisk hændelse, sorg). Men det kan også være, at du lider af angst, depression, søvnløshed, tristhed, følelse af isolation, spiseproblemer, følger af seksuel krænkelse eller står med problemer til kæreste eller venner.
Uanset hvilket problem du går og slås med kan det næsten altid løses, på den ene eller anden måde.
Jeg holder samtaler i min klinik i Odense. Har du ikke mulighed for at komme til Odense, så er det også muligt at bruge Skype.
De bedste hilsner
Psykoterapeut
Christine Sanchez,
Odense
